Zdrowe i lśniące włosy krok po kroku

Zdrowe i lśniące włosy krok po kroku

Redakcja

2016-10-26

brak komentarzy

Dwoisz się i troisz, a jednak Twoje włosy nie wyglądają najlepiej? Sprawdź, co możesz zrobić, by poprawić ich wygląd w krótkim czasie. 

1. Szampon stworzony dla Twoich włosów

Wybór szamponu to trudne zadanie. Możesz przetestować większość propozycji znanych marek i nie trafić na „ten jedyny”. Być może szukasz nie tam, gdzie trzeba. Przede wszystkim poznaj potrzeby swoich włosów. Być może potrzebują silnego odżywienia lub nawilżenia? Miej na uwadze skład szamponu. Naturalne ekstrakty to nie wszystko. Dobrze, jeśli Twój szampon nie będzie zawierał toksycznych substancji, np. spieniającego SLS, które mogą podrażniać skórę głowy, a tym samym stać się przyczyną osłabienia cebulek i włosów. 

2. Roślinne płukanki

Po umyciu i odżywieniu włosów dodatkowe „nabłyszczenie” zapewnisz im dzięki naturalnym płukankom. Połysku nadadzą im zakwaszające mikstury, np. z octem jabłkowym w roli głównej. Odżywczo i ochronnie zadziałają także płukanki z szałwią, rumiankiem, lnem lub pokrzywą. Regularne stosowanie ziołowych kuracji dodaje włosom blasku, wzmacnia je, zmniejsza wydzielanie sebum, zapobiega powstawaniu łupieżu i wypadaniu włosów. 

3. Oleje roślinne

To doskonała alternatywa dla drogeryjnych masek na włosy. Oleje głęboko nawilżają, odżywiają, nabłyszczają i odbudowują włosy. Pamiętaj jednak, że nadmiar naturalnych olejków może obciążać i przetłuszczać włosy. Aby Twoje włosy nie oklapły, możesz nakładać olej na końce włosów na pół godziny przed myciem lub zmieszać go z wodą i rozprowadzić na włosach. 

4. Odwyk od prostownicy

Nic tak nie wysusza i nie niszczy włosów, jak codzienne używanie prostownicy. Wysoka temperatura otwiera łuskę włosa, osłabia ją i powoduje mechaniczne uszkodzenia. Po kilku miesiącach częstego używania prostownicy dochodzi do przesuszenia kosmyków, które tracą swój naturalny blask.

5. Dieta bogata w warzywa i owoce

O swoje włosy musisz również zadbać od środka. W Twojej diecie nie powinno zabraknąć świeżych warzyw, owoców i orzechów. W zielonych warzywach takich jak natka pietruszki, jarmuż lub sałata znajdziesz sporo żelaza. Potrzebujesz także biotyny, cynku i miedzi – te składniki znajdziesz w orzechach ziemnych, brazylijskich i migdałach. 

Ostatnio dokonane zakupy:
pan Marcin z Warszawy 8 sekund temu.
Zamów Vivese Senso Duo Oil w promocji:
Vivese Senso Duo Oil
310 zł 159 zł
za opakowanie
Ocena 4/5 na podstawie 150 głosów.

Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

KosmetykiDomowe kosmetyki