Jak zrobić kąpiel relaksującą?

Jak zrobić kąpiel relaksującą?

Redakcja

2016-11-27

brak komentarzy

Relaksująca kąpiel to ciepła woda, zjawiskowe aromaty, drogocenne produkty kosmetyczne czy też autentyczna uczta dla ciała oraz zmysłów. W domowym spa możesz pozwolić sobie na 60 minut relaksu w wannie, masaż oraz peeling. Zobacz receptury na relaksującą kąpiel oraz przyszykuj relaksacyjny rytuał.

Sanus per aquam, a więc zdrowie poprzez wodę – to kuracje pielęgnacyjne oraz odprężające, wspomagające zdrowie i urodę. W ostatnich latach powstało dużo ośrodków spa, proponujących takie dokładnie kuracje, dzięki którym da się oderwać się od codziennych stresów oraz miło spędzić wolne chwile, a równocześnie zatroszczyć się o ciało. Ale jeżeli nie posiadasz czasu czy środków finansowych, by korzystać z takiej oferty, możesz we własnej łazience zaaranżować swoje prywatne mini-spa.

Jak zrobić kąpiel relaksującą?

Staraj się zbudować taką atmosferę, która pomoże ci zrelaksować się oraz odsunąć od codziennego życia – zapal pachnącą świecę, włącz uwielbianą muzykę. Ale głównie tak zorganizuj domowe życie, byś mogła bez pośpiechu godzinę albo dwie poświecić tylko sobie.

Aromat jest dość istotny, ponieważ silnie wpływa na zmysły, wobec tego starannie wybierz pachnący dodatek do kąpieli – zapachy z owoców przeważnie oddziałują stymulująco, lawenda, wanilia, ylang-ylang czy słodkie nuty kwiatowe relaksują oraz odprężają. Dorzuć do wody sól bogatą w zdrowe sole mineralne. W gorącej, słonej kąpieli rozluźnią się spięte, obolałe mięśnie, rozszerzą się pory oraz skóra prościej oczyści się z zmagazynowanych w niej toksyn, a wchłonie regeneracyjne składniki. Sól pomoże także uwolnić się od opuchnięć oraz ułatwi wojnę cellulitem.

Wstępem do wszystkich zabiegów pielęgnujących musi okazać się peeling ciała oraz twarzy. Stosownie dobrane preparaty peelingujące usuną stary, zrogowaciały naskórek, wiec użyte następnie produkty kosmetyczne będą mogły efektywniej zadziałać. W czasie kąpieli jest świetny moment na położenie maski na twarz – rozpulchniona wskutek ciepła skóra dobrze wchłonie drogocenne składniki aktywne, których w takim produkcie okazuje się zdecydowanie więcej niż w zwyczajnym kremie. Skuś się na maseczkę, która pomoże rozwiązać trudności twojej skóry – przesuszenie, rozszerzone naczynka, łojotok czy tendencje do wągrów.

Rozprowadź preparat nie wyłącznie na buzi – omijając delikatną okolicę oczu czy też ust – ale również na szyi oraz dekolcie. Odżywcza maska przyda się także włosom. Nanieś preparat na wilgotne pasma a także okryj skroń foliowym czepkiem – w cieple rozchylą się łuski pasm, dzięki czemu aktywne składniki maseczki prościej wnikną w głąb. Nie zapominaj, aby spłukując produkt, na zakończenie polać skroń chłodna woda. Wówczas łuski włosa się zamkną i zatrzymają w środku regeneracyjne elementy.


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

Kosmetyki