Jakie zioła uprawiać w kuchni?

Jakie zioła uprawiać w kuchni?

Zioła trenowane we własnym mieszkaniu to nie jedynie sposób, by stałe posiadać pod dłonią doskonały dodatek do pokarmów, który podkreśli ich zalety smakowe. To również rozwiązanie na konieczno ...

Czytaj dalej
Wybrane zioła i ich właściwości

Wybrane zioła i ich właściwości

Przyprawy nadają naszym daniom cudownego smaku i smaku, wobec tego zaleca się poznać ich sekrety. po przeczytaniu tego artykułu zatrzymasz się na dłużej przy półce z przyprawami w sklepie oraz zaczniesz ich zdecyd ...

Czytaj dalej
Zioła oraz przyprawy na pracę mózgu

Zioła oraz przyprawy na pracę mózgu

Zioła oraz przyprawy to nie jedynie wartościowe składniki jadłospisu sprzyjające odchudzaniu, ale także silna broń na rzecz funkcjonowania mózgu. Ostatnie badania sugerują, że potrafią polepszyć zdolność zapa ...

Czytaj dalej
Zielona herbata. Jak ją dobrze przyrządzić?

Zielona herbata. Jak ją dobrze przyrządzić?

Dobrze przyrządzona zielona herbata bardzo często polecana jest jako skuteczny sposób na utratę wagi. To również jeden z najbardziej znanych antyoksydantów, czyli produktów opóźniającyc ...

Czytaj dalej
Zioła dla odchudzających się

Zioła dla odchudzających się

Obecnie zioła przeżywają prawdziwy renesans. Pomimo tego, że teraz mają swoje 5 minut, warto wprowadzić je do swojej diety zdecydowanie na dłużej. Okazuje się, że połączenie sportu, diety i ziół zagwarantuje nam c ...

Czytaj dalej
Przyprawy przyspieszające metabolizm

Przyprawy przyspieszające metabolizm

Metabolizm, określany również przemianą materii jest definiowany jako tempo spalania kalorii przez organizm. W praktyce, metabolizm to zbiór procesów odpowiedzialnych za przetworzenie i wykorzystanie ...

Czytaj dalej
Wpływ dzikiej róży na zdrowie człowieka

Wpływ dzikiej róży na zdrowie człowieka

Świeże owoce dzikiej róży oddziałują wzmacniająco. Witamina C wspiera system immunologiczny ciała przy przeziębieniach, w ciąży, przy nadmiernej kruchości naczyń krwionośnych i kamicy żółciowej oraz nerkowe ...

Czytaj dalej
Korzyści lecznicze nasion konopii siewnych

Korzyści lecznicze nasion konopii siewnych

Przynależą co prawda do tego samego gatunku co nasiona konopi indyjskich, ale posiadają tylko znikome ilości THC, a więc elementu wywołującego psychoaktywne właściwości. Są za to nad wyraz zasobne w odżywcze składniki, n ...

Czytaj dalej
Czarny pieprz: idealna przyprawa na odchudzanie

Czarny pieprz: idealna przyprawa na odchudzanie

Czarny pieprz to więcej niż kuchenna przyprawa. Ostatnie badania zaświadczają, że jego wpływ może skutecznie pokonać nadwagę i powiązane z nią przypadłości. Sprawdź, co dobrze wiedzieć o piperynie. Uzdrawiający lek ze ...

Czytaj dalej
Herbaty na odchudzanie

Herbaty na odchudzanie

Parujący kubek herbaty to idealny napój kojący ból gardła, rozgrzewający w chłodne wieczory, który towarzyszy ci też w trakcie oglądania ulubionego serialu. Co poniektóre herbaty pozwalają mim ...

Czytaj dalej
Które zupy są najzdrowsze?

Które zupy są najzdrowsze?

Lubisz zupy? Jedz te, które zapewnią Ci najlepsze zdrowie, zaopatrując Twój organizm w cenne składniki odżywcze. Minestrone z Sardynii Minestrone, a więc zupa z jarzyn i strączkowych roślin, stanowi ź ...

Czytaj dalej
Zioła na przeziębienie i kaszel: werbena, tymianek, bez...

Zioła na przeziębienie i kaszel: werbena, tymianek, bez...

Coraz częściej odchodzimy od naturalnych sposobów leczenia na rzecz aptecznych medykamentów, w których chcielibyśmy widzieć niebywałe właściwości. A nie słusznie! Zioła na przeziębienie i kaszel są c ...

Czytaj dalej