Co można pić na diecie?

Co można pić na diecie?

Czy zdrowy tryb życia eliminuje spożycie słodkich napojów? Wiadomo że nie! W artykule znajdują się informacje na temat, co, poza zwykłą wodą niegazowaną, zaleca się dołączyć w dietę. Napoje słodkie – czy ...

Czytaj dalej
Dlaczego warto jeść nasiona chia?

Dlaczego warto jeść nasiona chia?

Nasiona chia kiedyś były przyjmowane przez azteckich wojowników, by przygotować ich do bitwy. Teraz, dzięki ich składowi, mogą okazać się dobrym przyrządem w walce o lepsze zdrowie. Poniżej znajduje się lista 5 pr ...

Czytaj dalej
Ćwiczenia na zmniejszenie biustu

Ćwiczenia na zmniejszenie biustu

Wiele kobiet narzeka na kształt własnego biustu, zwłaszcza z uwagi na jego nazbyt mały rozmiar. Co poniektóre z nich godzą się na operacje chirurgiczne powiększania piersi, inne zaś wykonują ćwiczenia powiększając ...

Czytaj dalej
Prawdy i mity o occie z jabłek

Prawdy i mity o occie z jabłek

Walka z kilogramami z wykorzystaniem octu z jabłek posiada dużo zwolenniczek. Jak to jest, że wypijanie octu z jabłek tak błyskawicznie służy uwolnić się od nadprogramowych kilogramów? Czy ocet z jabłek pity każde ...

Czytaj dalej
Właściwości oleju lnianego

Właściwości oleju lnianego

Olej lniany wyciskany okazuje się z nasion lnu. Siemię lniane a więc nasiona lnu, znano już w czasach starożytnych. Stosowane były przez Greków a także Rzymian. Praojciec medycyny - Hipokrates - polecał ich używan ...

Czytaj dalej
Właściwości imbiru

Właściwości imbiru

Imbir to przyprawa, która do niedawna kojarzyła nam się z piwem a także ciasteczkami z z USA projekcji. W polskiej diecie, w sproszkowanej formie, dodawała smaku wyłącznie flakom, pasztetowi z zająca a także piern ...

Czytaj dalej
Garcinia cambogia – opinie ekspertów a efektywność

Garcinia cambogia – opinie ekspertów a efektywność

Garcinia cambogia to roślina pojawiająca się w południowo-wschodniej Azji. Jej świeże owoce są żółte a także dyniowate. Od 1000 lat są one traktowane jako przyprawa w medycynie tradycyjnej oraz ważny budulec wielu ...

Czytaj dalej
Jak szybko schudnąć po ciąży?

Jak szybko schudnąć po ciąży?

Urodziłaś dziecko? Nie przejmuj się, że twoja sylwetka nie prezentuje się tak, jakbyś chciała. Przez najbliższe pół roku możesz przeżyć niezwykłe doświadczenia. Amerykańscy uczeni zajmujący się żywieniem przekonuj ...

Czytaj dalej